Как стать вегетарианцем
Почему то все забывают очень важный момент, кидаясь в вегетарианство и сыроедение и в последствии разочаровываясь в них. У большинства людей всю жизнь питавшихся мясом организм серьезным образом перестроился именно под эту пищу, а у некоторых возможно и до необратимого состояния, т.е. попросту говоря организм перестал сам вырабатывать белок и другие элементы, которые поступают с мясом и эти функции у организма выключились, как ненужные... а вот снова заставить их работать не такая уж простая задача... поэтому так много противников перехода на вегетарианство - они не могут физиологически, им становится плохо, вылезают новые болезни вызванные нехваткой веществ...у кого большой стаж мясоедения , все нужно делать максимально плавно... сначала бросать есть жирное мясо, потом остановиться только на курином... следить за изменениями в организме , он сам подскажет...
И так несколько обязательных этапов для того чтобы стать вегетарианцем:
Сначало отказ от жирной пищи (мясо свинины, баранины), +1 мес, отказ от остального мяса, +1 мес , +1 мес., отказ от рыбы и морепродуктов, +1мес отказ от яиц, +1 мес., отказ от магазинной молочной продукции, +1 мес, отказ от термообработанной пищи, +1 мес, отказ от смешенной сырой пищи... без какого либо насилия над собой и организмом, если ощущения что что то нетак , лучше вернуться на шаг назад...
Как стать вегетарианцем, как стать сыроедом и заниматься сыроедением, переходя на живую пищу... в некоторых случаях все просто, достаточно заняться лечебной голодовкой. Смотрите раздел Лечебное голодание.
Но все таки голодание както стремно звучит... следующие этапы это жидкое питание и праноедение ... однако там все время подчеркивается что человек все равно что то употребляет ;) мне кажется неправильным себя в чем то жестко обламывать , больше нравится думать что вот... перейду на другое питание... потом вакуумоедение... ;) всреавно тело человека употребляет какие либо прдукты, будь то прана, или космическая энергия....