Для чего нужно сыроедение ?
Добрый день! На днях составила для себя список ответов на вопрос: для чего мне необходимо сыроедение? И вот что у меня получилось;)
1.Хороший крепкий сон.
2.Легкость и бодрость по утрам.
3.Здоровые органы, прекрасное пищеварение.
4.Забыть про крема для лица и тела.
5.Молодая кожа, без прыщей, морщин и черных точек.
6.Подтянутое тело, упругое и без целлюлита и варикоза.
7.100% зрение, и чтоб оно не ухудшалось с годами.
8.Выглядеть намного моложе своих лет.
9.Не болеть. Совсем не болеть. Никогда и ничем.
10.Всегда быть в хорошем настроении, не злиться и не раздражаться.
11.Быть выносливой, никогда не уставать.
12.Отсутствие лени, желание интеллектуально развиваться.
13.Развиваться духовно.
14.Чтобы тело всегда излучало только приятный естественный запах.
15.Всегда свежее дыхание.
16.Белоснежные зубы, отсутствие кариеса.
17.Светящиеся глаза, белки, отливающие синевой.
18.Потребность в спортивных нагрузках, большая выносливость.
19.Экономия времени на приготовлении пищи.
20.Чувствовать себя здоровым и счастливым человеком, быть им!
А для чего вам необходимо сыроедение?
Плюсы сыроедения
Преимущества, которые получает человек в результате перехода на сыроедение, лучше всего сформулировал один из последователей натурального питания Николай Курдюмов. Вот что он пишет.
«1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключа ется и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли — ведь все ор ганы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусственного минимума до есте ственной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И все это — без спец. закалки!
2. Чувствительность к вредным веществам высо чайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и по следствий отравлений практически не бывает.
3. Сюда же: очень сильная пищевая выносли вость: если приходится есть непривычное или не удобоваримое, все это легко переваривается и обез вреживается без последствий. Фильтры все обраба тывают одним махом. «Луженый желудок».
4. Усвояемость пищи на порядок выше. То есть — коэффициент усвоения. «Отъевшийся» сыроед (прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов. Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда —все годится в пищу. Отсюда:
5. Уникальное ощущение независимости от об стоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался — хоть в лесу — всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь.
6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигна лит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, по этому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.
7. Ощущение голода: после «кризиса» практиче ски не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлекся, забыл, день или два — и ничего. Вспом нил — поел, хорошо. Отсюда:
8. «Эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьем, даже при больших физических нагрузках.
9. Как резюме: нормальная физическая вынос ливость. Бег приятен. Можно бежать несколько ча сов, и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься, нет желания при сесть, прилечь. КПД жизни гораздо выше. И опять все это — без специальных тренировок.
10. Умственная выносливость при любой нагруз ке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Па мять работает идеально. Ясность мышления такова,
что экзамены сдаются почти без подготовки и учеба перестает быть проблемой.
11. Потребность в сне сокращается до 6-ти часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабле ния самоконтроля и внимания. Пробуждение лег кое, бодрое и радостное. (Эх, ни хрена себе! Да ради одного этого...)
12. Тон — сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное. Неприятности только активизи руют. Конфронт высокий: практически нельзя по ссориться — ничто не раздражает, все воспринима ется сознательно.
13. Высокая способность решать и быть причи ной. Нет навязчивых состояний — не тело управля ет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хо зяином всех потребностей тела, в том числе сексу альных. Зависимость от алкоголя на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.
14. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять и ре шать, а тело становится воспитанным, обученным и послушным. Представьте, насколько повышаются возможности для жизни».
{jlvkcomments}